IL GUSTO DI ESSERE FELICI . SAGGEZZA E BENESSERE IN OGNI MOMENTO DELLA VITA

Autore:
Matthieu Ricard
Editore:
Sperling & Kupfer
Tipologia:
Libro usato
Anno edizione:
2014
Pagine:
335
Lingua:
Italiano
Genere:
Autoaiuto – Filosofia – Psicologia – Spiritualità
Condizione:
Ottima

Le nostre sofferenze sono frutto delle costruzioni mentali che sovrapponiamo alla realtà e delle tossine da cui ci lasciamo avvelenare. Se però apprendiamo come funzionano i meccanismi della mente che alimentano questa spirale perversa, capiremo anche come stroncarla sul nascere. Saremo così finalmente liberi di goderci la vita, investendo le nostre energie per mantenere un benessere solido e costante. Con il suo stile discorsivo, l’autore, definito “l’uomo più felice del mondo”, traccia un ritratto magistrale e profondo della felicità. Quella vera, che è dentro di noi