COME SMETTERE DI FARSI LE SEGHE MENTALI E GODERSI LA VITA

Autore:
Giulio Cesare Giacobbe
Editore:
Ponte alle Grazie
Tipologia:
Libro usato
Anno edizione:
2006
Pagine:
121
Lingua
Italiano
Genere
Psicologia – Saggistica – Manuale – Autoaiuto
Condizione
Ottima

Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale pret-à-porter che qualunque nevrotico dovrebbe tenere in tasca e non abbandonare mai, specie nei momenti peggiori. Esso utilizza tecniche yoga, buddhiste e zen, praticate da secoli dai nevrotici orientali ma esportabili anche a noi poveri uomini e donne dell’occidente. La nevrosi – in particolare la sua forma più diffusa, la nevrosi ansioso-depressiva di cui soffre oggi la maggior parte della gente – ci sommerge di ansie e paure che ci impediscono di gioire della vita e dei rapporti con gli altri.