Ich spanne meine Muskeln an, damit ich mich entspannen kann

Autore:
Ralf Booth
Editore:
Kösel
Anno edizione
1997
Pagine:
88
Lingua:
Tedesco
Genere:
Per bambini

Die Progressive Muskelrelaxation ist eine Entspannungstechnik, die Edmund Jacobson vor Jahren für Erwachsene entwickelt hat.